青浦区白鹤小学 徐祖健
数学是小学的重要学科之一，但是因为数学学学科的特点，使得很多学生在学习这门学科时感觉比较复杂和枯燥，甚至提不起兴趣，对学习失去信心。如果长期得不到解决，会对小学生的身心健康发展不利。为了解决这个问题，就要充分运用心理健康教学的优势，改善小学数学教学的方式方法，提高小学数学的教学效果，促进学生良好品德的形成、保证学生正常健康地生活与发展成人，这对小学数学教学有很重要的意义。
一、心理健康教育渗透到各个教学阶段
（一）导入阶段激发学生兴趣
良好的开端是成功的一半，古人云：“工欲善其事必先利其器。”一堂精彩的数学课必须要有一个完美的导入，著名特级教师于漪说：“在课堂教学中要培养、激发学生的兴趣，首先应抓住导入新课的环节。心理学研究表明：兴趣是最活跃最现实的心理成分，是一种带趋向性的心理特征。当学生对某种事物发生兴趣时，他们就会主动地积极地执着的去探索。兴趣是学习的推动力，是帮助学生获取知识的捷径，所以小学数学课如何导入来激发学习学习数学的兴趣显得尤为重要。如在学习五年级平均数这一课时，我特地找到班级里参加学校篮球队同学比赛录像给大家观看，精湛的球技、绝妙的传球、完美的配合、漂亮的投篮……同学们深深陶醉了。望着同学们自豪的神情，我自然而然的把这节课的问题“如何比较两组不同人数的投篮成绩？”顺利地引出。与书本上枯燥的教学内容相比，这样的情境创设不仅活跃了课堂气氛，同时还激发了学生自主探索的兴趣，调动了学生学习的积极性。促使学生带着问题，乐意、自觉地以主人翁的态度进入学习。
（二）提升新授阶段的自信心
心理学家认为：人的行为都是强化的结果，成功的奖赏会使学生产生喜悦的情绪，这种成功的喜悦又会转化为进一步学习的强大动力，激发他们强烈的求知欲望，从而树立起学习的自信心。从学生的学习兴趣的调动到成绩提高再到自信心的提升，这是一个良性的循环，重要的就是帮助孩子竖立自信。由于数学新授部分有一定的难度，教师要注意根据问题的难易度来选择不同水平的学生回答，学生回答问题比较圆满或者表现不错，教师应该不吝惜的送出恰当的赞赏或一个微笑，之后多次提供机会以巩固。如果学生一时回答有困难可以适当提示或者让其他同学帮助下让其回答，这样既帮助同学建立了自信也融合了学生之间良好的学习氛围，特别注意的是教师应当培养班级学生对于困难学生在学习方面的帮助与爱护。平时应当多注意沉默寡言的学生，给予他们更多的机会锻炼自己。
对于优秀作业，作为数学教师应该适时添加一些笑脸或者特定的符号等来表扬学生，并当天在数学课上表扬这些同学。对于有问题的作业，也可以一改传统的批改符号，用和孩子们约定的符号来保护孩子的自信心，让学生喜欢上写作业。比如，我喜欢用画笑脸、哭脸、愤怒脸和问号脸来表明一次作业的完成情况，所以每次作业，学生都期待看到笑脸，还会把笑脸的个数记录下来，累计到一定的笑脸数量还是到我这里来换取小礼物，这样既提高了学生的成功的喜悦又强化了他们学习的动力。
（三）加强练习时的注意力训练
我们知道练习环节是非常重要的，我们在设计练习时要以新课程理念为指导，要做到练习设计新颖有度，不仅关注了学生知识技能的发展，还要关注学生思维能力，更应该关注情感态度与价值观的培养，进而为学生的可持续发展能力的培养奠定坚实的基础。但是众所周知小学生有这样一些心理特点，如注意力不集中、不持久、喜欢多变，怎么抓住学生的注意力才是关键。在心理学中，注意是心理活动对一定对象的指向和集中，是伴随着感知觉、记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。小学生无意注意占主导地位，他们的注意力基本是被动的。他们兴奋抑制的产生比较迅速，第二信号系统的抑制作用较弱，容易受外界新鲜、突变和运动的事物所吸引，从而容易分散注意力。随着教师向学生提出各种要求，特别是学习任务的增多，学习活动仅靠无意注意是无法完成的，所以就迫使小学生由无意注意向有意注意发展。因此，在教学中运用各种不同的教学手段促使学生兴趣发展，特别是练习时切忌单调和重复，否则不利于学生学习兴趣。课堂活动形式要丰富多样化，可以采用游戏形式，如低年级的开火车口算，高年级的生生互动出题。也可以使用比赛竞争的形式，这种方式适用于所有学生，可以把学生分组，也可以针对一个问题进行辩论，既可以分组积分也可以分组抢答。生生互动和师生互动非常充分，让学生在游戏中大脑处于高度兴奋状态，精神高度集中，在不知不觉中学到不少有用的知识，并受到正确的数学思想方法的熏陶，既提高了学生的学习兴趣，又让学生寓教于乐。
二、心理健康影响学生学习环境
（一）和谐的师生关系
我们常说：“亲其师、信其道。”研究表明，在愉快轻松、平等民主的气氛中，学生发现问题、积极探索的心理取向得到激活。因此，教师要更新教学观念，要以学生为主题。要把微笑带进课堂，把激励带进课堂善于发现学生的闪光点，善于鼓励学生敢于发表自己的见解。每一位同学的最近发展区是不一样的，因人施教、因材施教，给不同层次的学生以相应的教育，给不同学生有可以延伸的空间。比如我经常在布置作业时，会有一部分作业是提高高层次思维训练的拓展练习，允许基础薄弱的同学不完成。这样的留作业，可以让一部分只掌握基础的孩子学得扎实，不伤他们的自信心，又可以让学有余力的同学可以展示自己，提升自信。
（二）民主的学习气氛
建构主义学习理论认为：学习不是教师单向传递知识信息、学生被动吸收的过程，而是学习者主动地建构知识的过程。建立平等的师生关系，创设民主、宽松和谐的教学氛围，让学生有充分发表意见和提出不同见解的自由。建立平等的师生关系，创设民主、宽松和谐的教学氛围，让学生有充分发表意见和提出不同见解的自由。新时代的课堂上，教师是一个引导者、是学生学习的合作伙伴，在课堂上教师要以宽容平等的态度，鼓励学生大胆质疑和创新。如教学“认识时间”时，我让学生首先观察事先准备好的钟面，让学生通过观察发现钟面上所隐藏的知识，让学生自己想办法，通过小组活动，找到钟面上有分针、时针与及有12个大格和60个小格，它们之间有什么联系和区别，让学生在摸一摸 、看一看、说一说中掌握短短粗粗的针是时针，长长细细的针是分针，每个大格表示5分，每个小格表示1分，老师根据学生在活动中得出的结果在黑板中板演出来，让学生享受成功的喜悦，继而以更饱满的热情参与下面的学习。
（三）学生有充分的竞争意识
我们生活的社会是一个充满竞争的社会，在学生学习过程中难免会碰到各种各样的压力与挑战，“竞争”能使学生发生思维的碰撞、提高学生解决问题的能力。竞争催人奋进，没有竞争就没有进步。根据小学生好胜好强的心理特点，在教学过程中，教师要尽可能地为学生营造一个生动活泼宽松和谐的竞争氛围，激励学生主动参与竞争，并给每一个学生创造公平的机会与条件，使他们在各个不同的层面上尽获提高。在学习我在教授《两位数乘一位数》新课后，设计了四组练习题（每一个学生一道题），然后将全班同学分成四个小组，以小组为单位进行接力赛，每一个小组完成一题，按照座位顺序依次到黑板写出得数。做得既准又快的小组为胜。我的这一设计，为学生营造了紧张愉快、和谐的竞争氛围。只见人人兴致勃勃，个个跃跃欲试。在欢快的音乐和喝彩声中，他们一个接一个地跑到黑板前写答案。这样的练习既满足了学生参与竞争的欲望，又培养了学生的竞争意识。
（四）后进生积极学习的信心
1968年，心理学家罗森塔尔在美国一所小学做了一项心理实验，结果表明，教师可以通过眼神、笑容、嗓音等滋润学生的心田，使学生更加自尊、自信、自爱、自强。教师真实的爱可以促进学生在智利、情感、个性等方面顺利成长，而教师的嫌恶则会导致学生智力的衰退、精神的痛苦和情感的畸变。这充分证明了期望和爱在孩子健康发展中的重要意义，特别是后进生更需要教师的鼓励和表扬.素质教育的核心问题是面向全体学生，但在我们的教育工作中或在我们的心目中，往往是偏向优秀的学生而忽视了班级中学习能力处于中间或偏差的这部分学生。由于这部分后进生在班级里所占的比例较大，要提高整个班级的数学素质，后进生素质的提高是至关重要的，所以对这部分学生的转化和提高就成为小学数学素质教育工作的一个重要环节。要提高后进生学习数学的兴趣，我认为首先要了解每个后进生的特殊情况，因材施教，针对性的采取措施，才能达到理想的效果。对于小学阶段的后进生学而言，多表扬他们优点，给他们创造展示自我的机会，培养他们的自信心。大多数后进生由于学习差，往往会失去自信，对自己失望，有的还会产生厌学情绪。同时后进生也往往易被同学们遗忘。因此，作为教师，要时刻把后进生放在心上，要给他们多创造机会，多利用他们的长处，展示他们的能力。同时找到这些后进生的优点，在公开场合多表扬他们的优点和成绩，来逐渐培养他们的自信心，自信心提高了，学习兴趣自然得到提高，成绩肯定有改善，就会一步步走向良性循环。切不抓住他们的缺点或弱点不放，以免打击他们仅有的一点学习热情。
（五）挖掘数学教材蕴含的心理内容
“数学是科学中的皇后”。它没有绘画或音乐那些华丽的装饰，但能够达到严格的只有最伟大的艺术才能显示的那种完美的境地。故我们要充分挖掘教材蕴含的心理教学内容，有的放矢地进行渗透。我们要善于发掘数学学科对学生的心理健康影响，如数与代数部分，培养学生认真细心的计算能力和习惯；统计部分，现实融入数学，数学联系生活，让学生学以致用；图形部分，培养学生空间感知能力和想象能力……比如我在讲授“轴对称图形”时，首先出示衣服、蝴蝶、双喜等实物和图形，让学生讨论图形所具有的性质得出概念，然后互相提问的方式举例加以说明生活中的“轴对称图形”，加深对知识的理解，鼓励学生合作交流，使学生在合作交流中从事学习活动，取长补短，促使学生之间的共同进步，共同发展。最让他们欣赏生活中的轴对称图形的美。希腊数学家普拉修斯说:“哪里有数，哪里就有美。”俗云:爱美之心人皆有之。在小学高年级时期，学生的爱美之心理尤其突出。教学中，我们应充分利用教材，从审美的角度，为学生设置思维情景，激发学生的数学美感，让学生沉浸在数学美的享受中，自发产生求知欲望，轻松愉快地从感性向理性过渡，达到审美教育的目的。诸多事例，充分说明图形美、对称美、数形结合和谐美、语言符号简洁美等等，不胜枚举。
教育本身是一种以人影响人、以人带动人、以人提升人的活动，一个精神丰富、道德高尚的教师，才能影响、陶冶学生的个性，学生对于教师都具有“向师性”，教师是学生心中的楷模，学生会自觉或不自觉地将教师当做自己学习的榜样，教师的每一个优良品德和表现，都会使学生深受鼓舞，甚至欣喜若狂；而教师的每一个不良的品德和表现，都会使学生遭受打击，造成心灵的创伤。看似毫无关系的数学学科教学和小学心理健康教育，在将它们和学生的学习联系起来时，就有了互通的渠道。总之，随着社会历史的发展，在竞争日趋激烈的今天，我们越来越深刻地认识到心理健康教育在人类社会的发展和人的个性发展中的重要性。作为担负着人的教育的教师更加觉得肩上担子的承重。不仅仅是数学，我们应在小学各学科中渗透心理健康教育，真正将心理健康教育落到实处，扎实有效。